-A +A
«عكاظ» (جدة) OKAZ_online@
إن عانيت يوماً من الغثيان وشعورك بالقيء فإليك بعض النصائح البسيطة والمنزلية للحد من الغثيان، يمكنك تجربتها وفقاً لموقع «webmed»، حيث إنها تساعد في خفض حدّته أول التخلص منه.

شرب


- الليمون

- النعناع

- الزنجيل

-استنشاق روائح الحمضيات

- بعض البهارات مثل الكمون والشمر